Vita

Herzlich willkommen.

Durch die Lust neue Erfahrungen zu machen und dem Mut zur Veränderung ist ein vielseitiger und breitgefächerter Werdegang entstanden. 1966 in Kösching geboren und in Ingolstadt mit 6 Geschwistern aufgewachsen. Fast mein ganzes „junges“ Leben bin ich „pummelig“ gewesen, wie es umgangsprachlich gerne ausgedrückt wird. Die 1. Diät mit 12 Jahren und weitere folgten, so dass ich mich zu einer Expertin in Sachen Ernährung, Diät, Diätkonzepte und Jo-Jo-Effekt entwickelte. Während all dieser Jahre wurde mir immer bewusster, wie wichtig Nahrung ist, die ich jeden Tag zu mir nehme und welchen Einfluss diese, sowohl auf mein körperliches, emotionales, als auch mein geistiges Wohlbefinden hat. So beschloss ich, meine Leidenschaft für die Ernährung zum Beruf zu machen und orientierte mich neu. 2009 bis 2011 absolvierte ich erfolgreich neben meinem Beruf als Informatikkauffrau das Fernstudium „Ernährungsberatung“ bei der SGD Darmstadt.

Die integrale Theorie.

Soweit zu meiner konventionellen Ausbildung. Seit 2011 Berührung und intensive Beschäftigung mit der „integralen Theorie“ und dem integralen Ansatz nach Ken Wilber, die im Folgenden dann auch einen entscheidenden und bedeutenden Einfluss auf meine Sichtweise zum Thema Ernährung hat. Im Anschluss daran folgten entsprechende Weiterbildungen, die meine Kernkompetenzen im Bereich Ernährung umfassend erweiterten. Meines Erachtens berücksichtigen „konventionelle“ oder einseitige Ernährungsempfehlungen den Menschen als Ganzes in seinem Kontext, sowohl wie privat, als auch kulturell zuwenig. Prägungen und Konditionierungen, systemische Verstrickungen evtl. aus der Herkunftsfamilie finden kaum Beachtung, die jedoch sehr oft die Psychologie des Essverhaltens des einzelnen Menschen bestimmen.

Berufliche Stationen.

Astrologische Lebensberaterin

Feng Shui Beraterin

SGD – Studiengemeinschaft Darmstadt

Informatikkauffrau

2 Jahre, DAA – Ingolstadt

4 Semester Wirtschaftsinformatik

FernUniversität in Hagen

Ernährungsberaterin

SGD – Studiengemeinschaft Darmstadt

Zert. ganzheitliche Hatha-Yoga-Lehrerin

2 Jahre, Yogazentrum Shakti, Offenburg

Ayurvedische Gesundheitsberaterin

Fernlehrgang, Dr. David Frawley, 1 Jahr zur Vertiefung der ayurvedischen Heilkunde

Montiererin

seit 2007: Hansgrohe Elgersweier

Integrale Ernährungsbegleitung

Integral orientierte Ernährungsberatung im Kontext von AQAL

Fortbildungen.

Seminar "Essen lieben lernen"

Dr. Sven Werchan – Integrale Ernährung

IOSA - Practitioner

Integrale Organisations- und Strukturaufstellungen – Rolf Lutterbeck

Integral Practitioner für Coaching

Rolf Lutterbeck – integraler Berater & Ausbilder, Bad Homburg

Seminar "Faszination Kinesiologie"

Integrale Lebenspraxis

seit 2011: im Kontext von AQAL in den Modulen Körper, Geist, Verstand, Schatten, Arbeit/Finanzen, Beziehungen, Gemeinschaft

kontinuierliches Selbststudium

durch Meditation (Mahayana, Zen), Ayurveda-, und Yogapraxis

Zenistin

seit 2014: Praktizierende auf dem Zen-Weg der Zenlinie „Leere Wolke“, Willigis Jäger

Stimmbildung mit Nicole Brehm

Yogazentrum Shakti, Offenburg

Yoga Tantra mit Barbara Benz

Yogazentrum Shakti, Offenburg

"Hands on" mit Barbara Benz

Yogazentrum Shakti, Offenburg

Yoga-Fachkonferenz 2017

Seit 2013 semi-selbstständig mit „Integrale Ernährungsbegleitung“. In meinen eigenen Räumen in Berghaupten führe ich Einzelcoachings, Workshops, Aufstellungen, Vorträge und Seminare durch.